TOP News
Home » Beauty » Terlalu Kurus, Hilangkan Lemak Wajah
terlalu kurus sebabkan kerutan diwajah © spacenter.bg

Terlalu Kurus, Hilangkan Lemak Wajah

Beauty – Terlalu kurus bisa memberikan dampak tak baik untuk kecantikan, yang mana dapat menghilangkan lemak pada wajah.

Diwartakan dari laman Aura Mag, bahwa menurut ahli dermatologi yang bernama Mary P. Lupo, MD., clinial professor dermatology di Tulane University, New Orleans mengatakan Kehilangan lemak wajah dapat menyebabkan kulit kendur dan terlihat seperti orang sakit.

Diet yoyo diketahui juga berpotensi menjadi penyebab penuaan dini. Berat badan naik dan turun secara berulang bisa meregangkan kulit dan membuat kulit lebih kendur.

Untuk mengatasi hal ini maka pertahankan berat badan sehat dengan diet dan olahraga yang tepat. Pastikan juga memberikan asupan nutrisi untuk wajah.

Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa makanan tertentu dapat meningkatkan penampilan dari dalam keluar, jelas ahli gizi Lisa Drayer, RD dalam buku berjudul The Beauty Diet.

Adapun beberapa nutrisi yang baik untuk kecantikan adalah:
Asam lemak omega-3 pada ikan salmon liar dan walnut yang mampu mengatasi kerutan diwajah akibat inflamasi.
Vitamin C, beberapa buah-buahan seperti sitrus, kiwi dan bayam dipercaya berkhasiat untuk meningkatkan produksi kolagen.
Lycopene, nutrisi ini banyak terkandung pada saus tomat dan pink grapefruit yang dapat mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.

Advertisement

Comments

Related Post

Rahasia Cantik ala Olla Ramlan “Saya Tidak Berdiet”

Rahasia Cantik ala Olla Ramlan “Saya Tidak Berdiet”

diwarta.com – Cantik dan seksi, Olla Ramlan merupakan sosok wanita yang sangat peduli akan kecantikan dan perawatan tubuh. Walaupn sudah memiliki satu anak namun tidak diragukan lagi keanggunan dan kecantikan paras istri dari Aufar Hutapea ini. Inilah beberapa rahasia cantik ala Olla Ramlan: Basic Treatment Olla Ramlan melakukan perawatan standar seperti perempuan pada umumnya, yaitu Read More »

Langsingkan tubuh dengan cara sederhana

Langsingkan tubuh dengan cara sederhana

(Langsingkan tubuh dengan cara sederhana) – Untuk tampil seksi dan tubuh langsing nampaknya bukan suatu rahasia lagi bagi wanita. Tak jarang wanita yang rela merogoh kantongnya jutaan rupiah untuk tampil seksi dan terlihat lebih kurus, nampaknya ungkapan ‘cantik’ kerap digunakan untuk mendapatkan penampilan sempurna. Berbagai macam cara ditempuh untuk mendapatkan penampilan yang sempurna dan seksi Read More »

Sering Gunakan Deterjen, Sebabkan Kulit Kering

Sering Gunakan Deterjen, Sebabkan Kulit Kering

Kecantikan – Sabun pada umumnya mengandung deterjen keras yang dapat menghilangkan minyak alamiah kulit. Meskipun kulit kering tak sebabkan keriput, namun dapat menjadikan kerutan akan lebih terlihat. Selain itu, kulit kering tidak bisa melindungi diri sendiri dari alergen dan irritant seperti bakteri dan virus. Kulit lembap tampak lebih devvy dan kenyal, sehingga dapat menyembunyikan garis-garis Read More »

Cegah Penuaan Dini Dengan Buah Alpukat

Cegah Penuaan Dini Dengan Buah Alpukat

Buah alpukat adalah buah yang memiliki sejuta manfaat termasuk untuk mencegah penuaan dini. Buah alpukat kebanyakan dikonsumsi oleh seseorang karena ingin mendapatkan lemak esensial yang terdapat dalam daging buah alpukat. Tak hanya menyehatkan, tak jarang seseorang yang menggunakan buah alpukat sebagai bahan-bahan kosmetik seperti halnya scrub alpukat yang biasa digunakan untuk merawat wajah supaya tetap Read More »